バランスを良くする方法。

どーも、

aron’s代表の

吉田直行です✨

少し前に書いたブログの

続きです( ̄▽ ̄)

バランスの不安定さに

対してどうやって

アプローチするのか……

aron’sスタッフの

理学療法士のIさんは、

腹筋の促通を……

私の場合、

足指へのアプローチ……

腹圧を上げるアプローチ……

これで

お客さんは、

『かなり腰が安定する』と

言ってました。

せっかくビフォーアフターを
撮ったのに💦
上手くブログに
貼り付けられなかったので……

気になる方は

是非、Instagramに

アップしているので

見て下さい ↓↓↓

最後までお読みいただき

ありがとうございましたヾ( ´ー`)

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