新年のご案内です。

こんばんは。

最近の移動中の楽しみはイルミネーションを見ること。

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さいたま新都心駅そばのイルミネーションです。

寒いですが、綺麗なものは心があったかくなりますね。

埼玉県所沢市 美と整体に特化し

身体の不調を和らげ整えるサロン

Re:Life Salon aron’s

腸セラピスト 木津玲子です。

 

 

いよいよクリスマスも間近ですね。

私もこの週明けあたりから、打ち合わせや忘年会など、

人と過ごす予定が増えてきています。

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でも、お酒飲む予定はちょっと少ないかも??

年末年始に向けて、楽しい予定もたくさん増え、

暴飲暴食や夜遅い飲み食いなど

内臓に負担をかけてしまう時も出てきます。

さらに!年末年始は運動不足と不規則な生活により

いわゆる「お正月太り」を引き起こしやすくなります。

このお正月太りの解消に毎年苦戦されている方もいますが

この解消、実はちょっとしたコツがあるんですよ。

いつぐらいから対策に入るか、どういう順番で対策をとったらいいか。

その辺のノウハウもお伝えしちゃいます。

題して

「年末年始の疲れた内臓リセット&お正月太りはこれで解消!腸セルフケア&ストレッチセミナー」

1月14日(祝、月曜)

11:00〜13:00

当サロンで開催いたします。

参加費 おひとり3000円

5名さままでの少人数セミナーとなっております。

お申し込み方法は

当サロンのメール  re.life.arons@gmail.com

まで

タイトル「腸セラピーセミナー」で

お名前、ご連絡先をお伝えください。

折り返し、持ち物などについてご連絡させていただきます。

腸セラピストでもあり、フィットネスインストラクターでもある私が、

当サロンで初めて開催するセミナーです。

今後もこのセミナー情報を発信しますので、

ぜひ予定を空けておいてくださいね。

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